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メンタルハック

  • 2021/04/23
  • 2021/04/23

HSS型HSPは天才肌なのでプログラミングを仕事にするのがおすすめ!

「HSS型HSPなので仕事が長続きしない…」 「HSS型HSPなので人に縛られず刺激のある仕事がしたい…」 なんて悩んでいませんか? 実は僕も同じように悩んでいました… そこでこの記事では、「仕事に悩むHSS型HSP」にプログラミングをおすすめします。 その理由もあわせて解説して […]

  • 2021/02/18
  • 2021/04/01

【厳選7冊】HSP(繊細さん)におすすめの本・書籍

はじめに 今回は、「厳選7冊!HSP(繊細さん)におすすめの本・書籍」という内容になります。 HSPについて理解を深めたい HSPにおすすめの本が知りたい HSPが生きていく上での対処法を知りたい 実は、僕もこの「HSP」の特性をもっている一人で、うつ病も経験しています。 僕のH […]

  • 2021/02/06
  • 2021/04/01

【経験者が語る】鬱(うつ)病あるある10選

はじめに 今回は、「経験者が語る、鬱(うつ)病あるある10選」という内容になります。 うつ病かもと思っている うつ病の共通点ってあるの? 他のうつ病の人はどんなことに悩んでいるのか知りたい 僕もうつ病を経験していて、まだ服薬もしているので、うつ病経験者として体験談も踏まえながら、 […]

  • 2021/02/05
  • 2021/04/01

鬱(うつ)病の人向け就労移行支援サービス比較

はじめに 今回は、「鬱(うつ)病の人向けの就労移行支援サービスの比較」という内容になります。 就労移行支援サービスってどんなものなの? 就労移行支援サービスって受ける意味あるの? 就労移行支援サービスを受ける目的やメリットは? 僕がこの「就労移行支援サービス」を知ったのは、僕はう […]

  • 2021/02/05
  • 2021/04/01

【経験者が語る】鬱(うつ)病の人が仕事に復帰する上で大切なこと

はじめに 今回は、「鬱(うつ)病の人が仕事に復帰する上で大切なこと」という内容になります。 うつ症状があり、ずっと就職活動をしているけどうまくいかない うつ症状があり、離職期間が長いので仕事に就けるのか不安 うつ症状があり、就職しても安定して長く働けるか不安 僕もうつ病を経験して […]

  • 2021/01/30
  • 2021/06/02

たった3つの行動で「自分に自信がない」を改善!

はじめに 今回は、「自分に自信がない人がするべき3つの行動」という内容になります。 自分に自信がなく周りの顔色ばかりうかがってしまう 自分に自信がなく人と接するのが怖い 自分に自信を持てるようになりたい 世の中には、自分に自信がない人が本当にたくさんいます。 僕も以前は、自分に自 […]

  • 2021/01/28
  • 2021/04/01

【経験者が語る】HSP(繊細さん)あるある8選

はじめに 今回は、「【経験者が語る】HSP(繊細さん)あるある8選」という内容になります。 HSPかもと思っている HSPの共通点ってあるの? 他のHSPさんはどんなことに悩んでいるのか知りたい まずは結論から。   HSPのあるあるや特徴を短所のように捉える必要はあり […]

  • 2021/01/27
  • 2021/04/01

【重要】フリーランスになりたい人に必要な5つのマインドセット

はじめに 今回は、「【重要】フリーランスになりたい人に必要な5つのマインドセット」という内容になります。 フリーランスを目指してるけど、スキルの他に何が必要なの? フリーランスになったらどんなマインドを持てばいいの? フリーランスになったらどうやって稼げばいいの? 「フリーランス […]

  • 2021/01/27
  • 2021/04/10

知らないと絶対に損する!稼げない人のたった一つの特徴

はじめに 今回は、「知らないと絶対に損する!稼げない人のたった一つの特徴」という内容になります。 頑張っているのに稼げない 頑張っているのに成果や結果が出ない 人と良い関係性を作ることができない まずは結論から。 稼げない人のたった一つの特徴は、「損できる人になれていない」です。 […]

  • 2021/01/24
  • 2021/04/01

【経験者が教える】HSP(繊細さん)とは?うつ病になりやすい!?

はじめに 今回は「経験者が教える、HSPとは?うつ病になりやすい!?」という内容になります。 繊細で傷つきやすい ちょっとしたことですぐに落ち込んでしまう ストレスを溜めやすく生きづらさを感じる 「HSP」という言葉を聞いたことがありますか? 最近は、この言葉を聞くことが多くなっ […]